"יכולת השיבולת"

Copyright: lello4d / 123RF Stock Photo

מיום חמישי אחרון אנחנו במרדף לגילוי הפריחה על גופו העדין של בני יונתן בן החודשיים וחצי. לאחר שהתקבל היום ה"גזר דין" ולאחר טיפול שעשיתי לו וגם ממליצה עליו (חברה שלחה לי הודעת תזכורת לגבי זה אתמול) החלטתי לשבת ולכתוב כאן ולשתף;

מה עושים ובמה משתמשים על הקלה על אטופיק דרמטיטיס או בלשון עממי יותר "אסתמה של העור".

איך שיבולת שועל קשורה לזה? תכף אסביר ואף אראה.. בנתיים כמה מילים על הדגן הנפלא הזה.

שיבולת שועל = קוואקר = Oat

היא טעימה בתור דייסה, עוגיות, חטיפים וגרנולה.

מלאה בויטמינים, מינרלים, ברזל ונוגדי חימצון.

לסוכרתיים שבנינו, שיבולת שועל מאזנת את רמת הסוכר בדם. 

צריכתו העקבית משפרת את המערכת החיסונית של גוף האדם. מצמצת את הסיכוי לחלות בסרטן השד או במחלות לב.

בנוסף לכל הנפלאות האלו שיבולת שועל מעולה בקוסמטיקה. ניתן להכין מסיכות, פילינגים.

שיבולת שועל מרגיעה את העור, מזינה אותו בלחות ומחדשת תאי עור.

אחד השימושים אציג כאן היום וזה מתאים לכל גיל. כפי שציינתי קודם גילו לבני יונתן אסטמה של העור. ושיבולת שועל נהדרת להרגעת הגרד, הורדת האדמומיות והחדרת הלחות לעור כדי למנוע יובש וגירוד.

אז מה עושים?

נרגעים! חוץ מזה שזה מציק ומגרד, זה לא מסוכן!
אחר כך קונים שיבולת שועל לא מהירת הכנה. אני משתמשת באורגנית, ניתן לרכוש בכל סופרמרקט באגף האורגני/טבעי/נטול גלוטן סוכר וכו' או בכל חנות טבע או חנות תבלינים.

אני אישית בחרתי לטחון את השיבולת כיוון שמדובר בתינוק קטן ולא רציתי לפצוע את העור שלו (בכל זאת זה עושה סוג של פילינג). אם מדובר במישהו בוגר אז ניתן להשתמש בפתיתים איך שהם.

מצרכים:

• שיבולת שועל (לא מהירת הכנה).
• גרב דקה או חיתול בד (אני השתמשתי בתיונים גדולים).
• גומיה או קליפס לסגירת שקיות.

בוחרים אם לגרוס או "לדפוק" עם פטיש שניצלים או להשאיר בשלמותם את פתיתי השיבולת. אני בחרתי לטחון ממש דק כיוון שמדובר בתינוק קטן, בן אדם בוגר יכול להשתמש גם בפתיתים שלמים או לגרוס לעובי המתאים / הרצוי.

ממלאים את הגרב או החיתול בד (במקרה שלי זה התיון). אני השתמשתי ב-3 כפות מלאות (כמו בתמונה).

גרוס דק, הכי מתאים לתינוקות.

אוטמים את הגרב או החיתול בגומיה או סוגר מטבח וה"תיון" מוכן לפעולה.

מוכן לפעולה.

תינוקות וילדים:

ממלאים אמבטיה וזורקים פנימה את ה"תיון" שהכנו. אל תבהלו אם המים מתחילים להיות עכורים מעט, זו כל הכוונה.

הערה חשובה: אנא, המנעו מלרחוץ את הקטנטנים עם סבון בשלב זה.

רוחצים אותם עם המים העכורים ומעסים אותם עם אותה הגרב/החיתול לאפקט הפילינג (לכן חשוב לטחון את הפתיתים כדי לא לשרוט את העור העדין של הקטנטנים שלנו).

 

אצלי באיזה שהוא שלב העיסה התחילה לצאת מהשקית והשתמשתי בה ישירות על הגוף שלו בעדינות.

הריח של דייסה פשוט ממכר! רציתי לאכול אותו (את יונתן!).

בוגרים:

למלא קערה במים חמים ולהכניס את ה"תיון" שהכנו עד שהמים נהיים עכורים גם. במקלחת השתמשו במים האלו ובגרב לפילינג על הגוף.

בכל מצב אל תשפשפו את העור חזק מידי, כשאטופיק פורץ ויש פצעים אין צורך לפצוע את גופנו עוד יותר. יהיו זהירים ותטפחו את עור גופכם.

ניתן לחזור על אמבטיות קוואקר מספר ימים ברצף, התוצאות נראות לעין כבר יום למחרת.

אגב, להתחיל את הבוקר עם דייסת שיבולת שועל או יוגורט עם פירות וגרנולה ייתן מספיק אנרגיה וכוח לכל היום!